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Eubiotica

Articoli raccolti da tutto il mondo che riguardano il cibo, l’ecologia, la salvaguardia della natura, cosa fa bene e cosa fa male,…

Elogio dello yogurt e del lactobacillus

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Yogurt e integratori probiotici aiutano davvero a rinforzare le difese immunitarie? Sarebbe bello conoscere la verità, proprio in questo periodo di cambio di stagione nel quale il nostro fisico viene fortemente sollecitato e gia si parla della nuova influenza che attende gli italiani. Dunque la stessa...

I Vegan in Italia

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“Secondo il rapporto Eurispes 2011 sono circa 400 mila i vegan in Italia, su 4,5-5 milioni di vegetariani. Una scelta, quella vegan, ancora più drastica, visto che esclude anche latte e uova, e modifica lo stile di vita, portando a rinunciare non solo alla pelle, ma anche a lana e piumoni”....

Gli scarti diventano un tesoro

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È possibile risolvere la dicotomia che si è creata tra le esigenze alimentari della popolazione mondiale, sopratutto quelle dei paesi emergenti, e quelle energetiche del mondo industrializzato, che ha bisogno di quantità crescenti di carburanti, soprattutto biocarburanti? E’ possibile ovvero risolvere...

Ci sono pesci buoni e pesci tossici

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Alcuni pesci contengono delle sostanze tossiche naturali la cui natura non è ancora stata interamente accertata. Recentemente una famiglia egiziana di cinque persone ha subìto un’intossicazione mangiando dei pesci che prendono il nome di “pesce pulcino” o “pesce gatto” (Sea chicken o Sea...

Nuove etichette alimentari: piu’ sicurezza e dettagli

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Dopo 32 anni di onorato servizio va in pensione la vecchia direttiva sulle etichette alimentari (la 79/112/CEE), sostituita da un regolamento nuovo di zecca appena varato dalla Commissione europea, che martedì 22 novembre sarà pubblicato sulla Gazzetta ufficiale Ue. Dopo quasi quattro anni di dibattiti...

Galline ovaiole, tutte a terra?

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Una norma europea prevede che, a partire dal 1° gennaio 2012, ci sarà maggiore disponibilità di spazio per le galline ovaiole incoraggiando gli allevamenti a terra. Le galline saranno dunque probabilmente più felici, ma chi garantisce la qualità delle uova? Apprezziamo l’intervento comunitario...

Insalata dalla raccolta differenziata

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Una novità da questa mattina sul banco del supermercato la ‘scarola riciclata’, un’insalata coltivata con un compostaggio naturale ottenuto dalla parte umido-organica dei rifiuti domestici. Lo annuncia la Cia, la Confederazione italiana agricoltori, che spiega come questo particolare...

Se l’invecchiamento diventerà reversibile

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La cura di giovinezza per centenari comincia all’Istituto di genomica funzionale dell’Università di Montpellier, dove il dottor Jean-Marc Lemaître e la sua équipe hanno appena dimostrato che l’invecchiamento – cellulare, per adesso – non è un fenomeno irreversibile:...

Il cibo ideale per la salute

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L’alimentazione ideale del futuro viene dal passato. Si chiama Mediterranea ed è stata coniata osservando quella del Cilento. I primi ricercatori che si sono dedicati a verificare i benefici di un cibo ideale per la salute e la prevenzione di quei mali legati all’usura con gli anni della...

Social network culinario fai da te

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La start up è nata a Chicago, ma l’iniziativa si sta propagando in tutti gli Usa, New York in testa. Grubwithus.com, in effetti, è un’idea tanto semplice quanto geniale: online si formano gruppi virtuali, offline si va tutti insieme al ristorante. Un modo easy per conoscere gente nuova, un eccellente...

Frutta e verdura di colore chiaro per la salute

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Il consiglio di farsi guidare anche dai colori nella scelta di frutta e ortaggi, per assicurarsi una maggior varietà di sostanze nutritive e protettive non è certo nuovo. Nuovo però è il risultato di uno studio, recentemente pubblicato on line dalla rivista scientifica Stroke, in cui si suggerisce...

Il calcio nella nostra dieta

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La disponibilità del calcio per il nostro organismo dipende sia dalla quantità che assumiamo con la dieta, sia dalla vitamina D che può essere a sua volta assunta con la dieta per una produzione endogena alla esposizione al sole; alcune abitudini quali il fumo e l’alcol riducono l’efficienza dei...

Orti in città

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Circa 1 italiano su 4 coltiva il proprio orto. E con il boom di coltivazioni in proprio di erbe aromatiche, fiori, ortaggi e frutta arriva anche il “personal trainer della zappa”. Obiettivo: offrire assistenza a domicilio al numero crescente di italiani affascinati dalla possibilità di garantirsi...

Il quinto quarto sulla tavola degli chef

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Gli chef da qualche tempo hanno riscoperto il quinto quarto, e sui banchi del macellaio ricompaiono tagli prima dimenticati come guancia e gota. Mentre le interiora trionfano anche nella cucina di pesce. «A buttare in cucina si fa peccato» dicevano le nostre nonne. Recuperare e reinventarsi attingendo...

Il quinto quarto

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E’ proprio il quinto quarto della più nobile tra le bestie con le corna; bue, manzo, vitello, scottona o vitellone che sia è la realizzazione del produrre meno, consumare (e apprezzare) tutto, la lotta allo spreco alimentare, la sostenibilità. Nel 2008 l’Onu e la Fao hanno dovuto ammettere...

Data di scadenza degli alimenti

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La data è scaduta, ma la scatoletta di cibo è ancora in frigo: che fare? Mangiarlo lo stesso, magari dopo avergli dato una annusatina, oppure gettarlo nella spazzatura? Questo dilemma, comune a milioni di famiglie nell’Occidente del consumismo, non si porrà più nel Regno Unito, dove il governo...

Il costo del caffè

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Il caffè è una delle bevande più diffuse e la sua preparazione può avvenire sia a livello domestico che nei locali pubblici utilizzando tecniche diverse tra loro. La preparazione classica in Italia è quella che avviene con la caffettiera “napoletana” che in pratica è una infusione in quanto...

C’è vino e vino; l’attenzione dei viticoltori

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“E’ rassicurante la qualità igienico-sanitaria dei vini prodotti in Italia ed anche di alcuni vini di importazione analizzati”. Così Massimiliano Dona, Segretario generale dell’Unione Nazionale Consumatori (UNC), commenta i risultati delle analisi di laboratorio eseguite dalla organizzazione...

Cucinare in casa è più sano e si risparmia

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La sostenibile pesantezza dei fast-food ha trovato finalmente una spiegazione. Non è vero che mangiamo hamburger e epatatine perché costano poco. La mano invisibile che ci serve il vassoio nelle centinaia di migliaia di ristoranti di tutto il mondo è quella della nostra coscienza: mangiamo quella...

Sensibili al glutine

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Molti pazienti lamentano sintomi che inducono i medici a credere che soffrano di celiachia, salvo poi effettuare le analisi necessarie e scoprire che non è così. Ma allora di cosa si tratta? A cercare una risposta per questi pazienti sono stati 14 esperti mondiali di gastroenterologia e neurologia...